생각보다 어렵지 않아

부모(혹은 양육자)와 아이에 대한 애착 이론(attachment theory)이 사랑하는 사람과의 관계에도 적용이 될까? Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romatic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511-524. ​ (한국어 용어 사용이 다소 잘못되었을 수 있으니 참고해주세요.) ​ 오래전 논문이네요. 하지만 이 논문은 애착 이론을 사랑 관계에 적용시킨 시초격의 논문이예요. ​ 이 애착 이론은 쉽게 보면 "습관"이랑 비슷하다고 보면 돼요. 우리가 뭔가 습관을 들일 때, 그 행동을 반복해서 생각하지 않아도 자동적으로 할 수 있게 만들죠? 비..

오늘은 스트레스와 건강 간에는 어떤 관계가 있는지 볼거예요. ​ Cohen, S., Murphy, M. L. M., and Prather, A. A. (2019). Ten surprising facts about stressful life events and disease risk. Annual Review of psychology, 70, 577-597. Kagan, J. (2016). An overly permissive extension. Perspectives on Psychological Science, 11, 442-450. Shilds, G. S., & Slavich, G. M. (2017). Lifetime stress exposure and health: A review of contem..

혹시 counterfactual thinking 이 뭔지 아시나요? counter 의미가 좀 반대되는 그런 의미잖아요. 카운터 펀치 처럼요. factual은 뭔가요? fact가 "사실" 이니까 사실적인 그런 의미겠죠. 따라서 Counterfactual 은 사실과 반대되는거예요. ​ 사실과 반대되는 생각이 그럼 뭘까요? 과거에 일어난 사실을 생각하는건 factual thinking이예요. 따라서 과거에 일어난 사실을 반대로 생각하는게 counterfactual thinking 이겠죠? (참고로 영어 논문에서 a counterfactual, counterfactuals 이런식으로 쓰면 counterfactual thoughts을 말하는 거예요.) 우리는 때때로 "~하면 어땠을까?" "만약 ~ 했다면?" 이런..

이번 포스팅의 논문은 다음과 같아요. Crum, A. J., & Langer, E. J. (2007). Mind-set matters: Exercise and the placebo effect. Psychological Science, 18, 165-171. 플라시보 효과(placebo effect)가 뭔지 아시죠? 가짜 약을 투여했음에도 불구하고 해당 병이 나았다고 느끼거나 실제로 나아버리는(?) 효과를 의미하죠! 자, 제가 설명한 것처럼 "플라시보 효과"라고 하면 위약(가짜 약) 테스트를 떠올리곤 해요. 하지만 이 저자들은 이 효과는 심리적인 것이기 때문에 반드시 약을 이용할 필요는 없다고 주장해요. 혹시 학생 때, 학교 가기 싫어서 꾀병 부려보신적 있나요? 저는 학교보다는 학원 가기가 싫어서 그랬던..

본 논문은 Personality and Social Psychology Bulletin 에 실린 "Feeling high but playing low: Power, need to belong, and submissive behavior" 라는 논문이예요. Rios, K., Fast, N. J., & Gruenfeld, D. H. (2015). Feeling high but playing low: Power, need to belong, and submissive behavior. Personality and Social Psychology Bulletin, 41, 1135-1146. 힘은 있지만 순종적이라는 말은 왠지 역설적으로 보이죠? 권력을 쥐고 있는 자들이 순종적이라니..... 여러분들은 혹시 리더..